Cada vez mais, cresce o interesse por mesas de escritório mais altas para quem trabalha com o computador. Embora a ideia possa parecer estranha, especialistas garantem que trabalhar de pé é mais ergonômico. A posição permite que a musculatura das costas permaneça ativa, acabando com as dores nas costas. Além disso, a produtividade aumenta, já que há menor tendência à perda de tempo. Para os mais receosos, já há mesas em dois níveis, que permitem trabalhar tanto de pé quanto sentado. No entanto, é claro que permanecer muitas horas ininterruptas de pé tem seus riscos, entre eles dores e inchaço nos pés e desenvolvimento de varizes, por isso é essencial conhecer o próprio corpo e respeitar seus limites.
Interessou? Este link traz algumas dicas úteis (em inglês).
À medida que aumenta a demanda global por traduções de qualidade (do tipo que jamais poderá ser feito por uma máquina), os tradutores freelancer precisam se tornar cada vez mais produtivos para acomodar solicitações de diversos clientes. Para quem tem problemas de gerenciamento de tempo, uma das recomendações é listar todas as tarefas e o tempo gasto em cada uma. Assim, depois de ver para onde vai o tempo, é possível ajustar os hábitos e acompanhar o progresso. Nós, na Scientific, usamos e recomendamos esse método. Mais dicas e informações sobre produtividade para tradutores freelancer